De lichaamstaal van een gastspreker is minstens even belangrijk dan de speech die deze opdraagt. Tijdens iedere presentatie zorgt de lichaamstaal voor een sterke invloed op het geheel. Zo is het maken van oogcontact met de luisteraars zeer belangrijk. Een professionele gastspreker zal dan ook geen enkele keer naar een muur of het plafond kijken, maar voortdurend contact houden met het publiek.

Je lichaamstaal zegt meer dan je denkt

Een presentatie bestaat uit woorden en uit de lichaamstaal die je uitstraalt. Het is belangrijk dat je een bepaalde mentale kracht op het publiek uitoefent en dit doe je door een fysiek stabiele houding aan te nemen. Stap niet steeds heen en weer, op je tenen en je hielen of hen en weer wiebelend van links naar rechts. Maak uitsluitend de gebaren die ondersteuning bieden aan hetgeen je vertelt. Eenvoudig gezegd, een heen en weer bewegende vinger om aan te geven dat iets niet mag is goed, maar het steeds weer op- en afrollen van je presentatiepapier is niet goed.

Je stem zegt meer dan woorden

Je zou zeggen dat je je stem gebruikt om woorden mee over te brengen naar het publiek, maar je stem zorgt ook voor een bepaald gevoel bij het publiek. Het is belangrijk met je stem te variëren en niet een monotone stem aan te houden. Dit maakt het verhaal onnodig saai. Wanneer je varieert in intonatie en volume, dan lukt het beter om de aandacht van de luisteraars vast te houden.

Beheers je stress

Ook gastsprekers hebben wel eens last van spanningen. Het is belangrijk deze te beheersen. Als je de stressgevoelens niet onder controle hebt, dan heb je in de meeste gevallen ook je lichaamstaal niet onder controle. Dit kan ervoor zorgen dat je lichaamstaal een negatieve boodschap uitbrengt naar het publiek, met alle gevolgen van dien. Doe ontspanningsoefeningen voordat je begint en richt je hierbij vooral op de schouders en de nek. Neem ook nog even wat frisse lucht en zorg voor wat extra lichaamsbeweging. Uiteraard zorgt een goede voorbereiding er ook voor dat je minder last hebt van stressgevoelens. Je kunt immers verzekerd zijn van het feit dat je alles kent wat je moet kennen. Zorg tot slot ook altijd dat je vooraf weet wat voor publiek je tegenover je hebt. Je kunt hier je lichaamstaal goed op aanpassen.